Як навчитися правильно оцінювати час на справи
1. Спостерігайте за собою під запис: на що розраховували і що було в реальності. Починаючи з невеликих справ і поступово переходячи на великі.
Як навчитися завершувати справи
На мою прірву успішних хобі припадає досить велика частина того, що я не завершила, кинула і що мені не вдалося взагалі. Це нормально. Раніше я переживала: як це, ну чому я не можу завершити те, що так добре починалося? Зараз,…
Сходинки в депресію
Заголовок може виглядати дуже дивним, навіть налякати: як це – спускатися сходами в депресію??? Що, навмисно? Цю метафору я прочитала в коментарі в групі підтримки мам з післяпологовою депресією «Бережно к себе». І вона мені здалася дуже цінною і правильною.
Як зробити дитину слухняною
Коли мама йде з дому, більшість дітей рвуться за нею, стають у дверей и ридають. Навряд чи спрацюють слова «заспокойся», «нічого страшного», «як некрасиво плакати». Це і дорослим не завжди допомагає. А дитина ще й погано розуміє часові проміжки та…
Як відповідати на поради бабусь
Сучасні тенденції батьківства пропонують іти за потребами дитини. Давати груди, коли просить. Класти спати поближче до себе. Не лежить у візочку – гуляти у слінгу. Дорослу їду пропонувати, але не примушувати. Досвід наших матусь та бабусь зовсім інший. Тому молода…
Як подолати супротив розхламлятися
Дуже часто неорганізований простір і купи речей тиснуть, але моральних сил розібрати все це чомусь немає. Я зібрала варіанти причин, чому не вдається самостійно взятися за розхламлення.
Як віддати або подарувати непотрібні речі
Я розхламляюся вже півтора місяці і трохи менше беру участь в групі «Щас как подарю!» – там можна швидко і просто подарувати речі. А якщо щось потрібне, то спокійно можна просити (в інших групах я наткнулася на неочевидний підрахунок права…
Що потрібне для розхламлення
Зараз ми будемо говорити саме про забезпечення процесу сортування речей. Сортування – це перший крок до розхламлення, зберігання – останній. Органайзери для зберігання можуть бути найрізноманітнішими – це залежить від ваших естетичних уподобань і фінансових можливостей. Але розхламлення дуже часто…
Таймінг розхламлення, або Що можна встигнути за 3 години моєї консультації
Коли я збиралася на свою першу консультації з розхламлення, і я, і хазяйка дико нервувалися: ані я, ані вона ще не зустрічалися в рамках такої послуги. Що буде? Чи вдасться? Скільки ми встигнемо? Як довго протримається ефект?
Як підготуватися до консультації з розхламлення
В книгах про організацію простору часто пишуть, що готуватися до візиту консультанта не треба. Принаймні, в фізичному плані – по горах краму спеціалісту легше зрозуміти, чому не вдається підтримувати порядок. Важливіше готуватися морально%).
